Dernière mise à jour le 11/09/17
"Les besoins de l'organisme humain pendant une activité sportive"

I. Les variations physiologiques liées à l'effort physique

  • Pistes de travail. Suivre les consignes des documents proposés en téléchargement
    • Fiche TP.1
    • Fiche technique pour réaliser les mesures

Document complémentaire - Les besoins lors d'un effort physique

Que faut-il manger avant et après une séance de sport


Bilan - Les modifications physiques à l'effort


Une vidéo disponible sur Canopé


Suite - Séquence 2 - Se connecter

Nutrition - Chapitre 1
Séquence 1
Bilan de la séquence